Вообщем-то что я хотела сказать
совет типа тем кто бегает, или собирается начать:
никогда не пейте сладкий кофе перед бегом
меня сегодня все утро тошнило от него нещадно вообще
не, когда бегала было еще ничего просто глубже дышала,
а вот когда на скакалке прыгала,
думала реально меня прям там стошнит,
и детская психика мамашек и их деток очень пострадает.
но я до дома дотерпела. я герой
учитывая, что я почти 4 или 5 дней пропинала говно
а сегодня снова 6 кругов и 800 прыжков,
чую что завтра буду подыхать,
а еще колено болит. ну да ладно

на самом деле это все плохая сторона, хороших больше.
я никогда не любила бегать, но тут прям реально такой кайф ловлю.
когда ты бежишь по парку и солнышко, и тенечек и ветерок и все что угодно.
и музыка хорошая играет в ушах - это вообще фантастика.
и ты понимаешь, что вот оно то самое - "доброе утро"
так что если вы все хотите начать, но никак не можете.
самое время!)